На този курс тийнейджърите ще се обучават как да:

• Осъзнават, приемат и контролират мислите, емоциите и чуствата си;

• Освобождават и трансформират своевремено тежките мисли, емоции и чуства;

• Преобразуват негативни мисловни модели и нагласи;

• Отпускат ума и освобождават напрежението;

• Успокояват, възтановяват и презареждат с енергия по всяко време и за кратък период;

• Концентрират и контролират енергия си;

• Почиват пълноценно и мобилизират ефективно;

• Наблюдават и опознават себе си;

• Виждат силните си страни, поощряват и благодарят;

• Чуват и доверяват на интуицията си;

• Приемат и уважават себе си, всички и всичко около себе си;

• Вярват и обичат себе си.

На този курс тийнейджърите ще получат:

• Практически техники и умения за справяне със стреса, които ще им бъдат полезни за цял живот;

• Знания за етапа през който преминава техния подрастващ организъм.

• Информация за хормоналните, емоционалните и психологическите особенности на пубертета;

• Тренированост на ума и полезни навици за градивен самоконрол;

• Способност за самоанализ и самонаблюдение;

• Практически умения за канцентрация, ефективност и самомотивация;

• Подкрепа в приятелска среда;

• Ментор, който е готов да ги изслуша, разбере и подкрепи.

Всеки тийнеджър преминава през сложен период на съзряване, приемане и себеопознаване, а това става още по трудно, когата изискванията и очакванията от семейството, обществото и институциите са големи. Тогава много лесно се посяват различни страхове и диструктивни мисловни модели, които пречат на младия подрастващ организъм да се адаптира към новите си физически, емоционални и умствени промени. Напрежението и стреса на който се подлагат децата в тази преходна възраст са огромни, затова в този период е много важно да не са сами, да получат своевремена и адекватна подкрепа.

Този курс цели да даде на тийнеджърите не само емоционална подкрепа, но и да помогне на децата да изградят изключително полезни навици и умения за справяне с трудностите и отговорността в този важен период, които ще останат за цял живота. Те ще се научат да действат адекватно, да бъдат уравновесени и уверенни, изключително полезни умения и качества за всеки човек!

Нашата история:

Сдружение ЗаЕдно има голям опит с работа с деца и много години работи в държавни и частни учреждения. Забелязали сме нуждите и проблемите на тийнеджърите, изслушвали сме споделяния на родители и сме установили липсата на алтернативни решения, освен стандартните, които се прилагат обикновенно само при крайни състояния. Така установихме, че с нашите познания и умения може да научим децата, как да се справят с трудностите, чрез методите на личностно израстване, които учат на осъзнатост, кято на свой ред води до контрол над ума, емоциите и тялото. Създадохме иновативна методика, която съчетава в себе си много утвърдени системи на видни специалисти, като методи за самоусъвършенстване на Д-р Джо Диспенза и хуманиста Рене Мей, ТЕС(Техники за Емоционална Свобода) на инженера Гари Крейг, система за лечение с жизнена енергия (прана) на Мастър Чоа Кок Суй, методика за утвърждения на Луиз Хей, методика за себеопознаване на Лиз Бурбо, холистични методи от изтока, като Звукотерапия, Медитация и Пранаяма (дихателни упражнения), акупресура, мудри и мн. др.

Учител: Павлина Богоева - квалифициран педагог, художник и йога инструктор. Звукотерапевт, хипнотерапевт, Прана хилинг терапевт, Рейки терапевт, ТЕС терапевт. Работи с деца от 2017 година.

КОГА: всеки петък от 19:30 ч.

КОЛКО: 45 мин.

ЦЕНА: 20лв

Може да запишете Вашето дете на тел, 0896290278, 0879530971;

e-mail: Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите..