Медитацията е отвъд мисълта, отвъд будното ни състояние,съня и мечтите. Тя е леснодостъпна, всеки може да започне да медитира. Медитацията съществува на почти неуловимата граница между негативното и позитивното, между познатото и непознатото, съзнатото и подсъзнателното. Започва като практика, като техника, но след време става неразличима от всичко друго. Тя е част от този свят, но ни открива и други светове.

Колективната медитация притежава невероятна сила. Нашите физически тела са съставени от енергия, клетките ни имат памет и пазят преживяното. Канализирайки повече енергия през тялото, ние помагаме за протичането на промените по интензивно. По-лесно се освобождаваме от натрупаното напрежение и негативни емоции. Спомагаме за намаляването на стреса, безпокойството, за естествените процеси на оздравяване и хармонизиране.

Човек не е нужно да е иницииран в Рейки или да работи с енергии, за да се включи в практиката. Тя е достъпна за хора на всички възрасти. Ако никога не сте медитирали, колективната енергия ще ви помогне да постигнете много по-бързо това медитативно състояние и пълно отпускане, както на физическо, така и на емоционално и ментално ниво.

При всеки един от нас това се проявява по различен начин.

Ползи от Медитацията

• намалява стреса, напрежението и безпокойството
• намалява пристъпите на тревожност
• увеличава нивото на серотонина, който въздейства върху настроението и поведението на човека. Ниските нива на серотонин се свързват с депресия, главоболие и безсъние
• създава усещане за дълбока релаксация и цялостно усещане за добро разположение
• нормализира кръвното налягане
• подобрява концентрацията и засилва дейността на мозъка
• помага за преодоляването на страхове и натрапчиви мисли
• освобождава от усещането за депресия
• помага преди и след хирургични намеси
• подобрява съня
• помага на хора страдащи от панически атаки
• помага за хармонизирането на всички тела на всички нива
• засилва яснотата на съзнанието и творческите способности
• пречиства организма от токсични и други отрови
• помага за естествените процеси на оздравяване
• помага за постигане на вътрешен баланс и спокойствие
• зарежда с жизненост и енергия

Медитацията е метод за оздравяване, самоусъвършенстване и по светло съществуване.

За повече информация на тел. 0879530971 - А. Анастасова